Meine Expertise für Ihre Gesundheit im Unternehmen:
Als zertifizierte Resilienztrainerin, Burnout-Beraterin und systemischer Business Coach mit juristischem Hintergrund begleite ich seit vielen Jahren Menschen in anspruchsvollen beruflichen Kontexten.
Mit meiner Erfahrung aus Rhetoriktrainings für Akademiker:innen & Führungskräfte weiß ich, wie wichtig innere Stärke, Klarheit und Stresskompetenz im Berufsleben sind – und wie schnell sie unter Druck verloren gehen.
Deshalb habe ich Trainings entwickelt, die körperlich und mental entlasten, aktivieren und stärken – und Ihre Mitarbeitenden in ihre Kraft zurückbringen.
Meine Überzeugung
Menschen können vor allem dann beruflich erfolgreich sein, wenn Sie im Einklang mit sich und ihren Fähigkeiten sind. Daher ist es besonders wichtig,
- die eigene Motivation und inneren Antreiber zu kennen
- die eigenen Kompetenzen und Potenziale zu kennen
- die eigenen Grenzen zu kennen
- zu wissen, unter welchen Bedingungen gut gearbeitet werden kann
In meinen Trainings und Coachings steht die subjektive Wahrnehmung und individuelle Entwicklung eines jeden einzelnen Teilnehmers im Fokus.
Mein Résumé
Ausbildung
2018 – 2022
Resilienztrainerin und Burnout-Beraterin
2019 – 2023
Yoga- und Yin-Yoga-Trainerin
2016
Systemischer Business- und Karrierecoach für Akademiker und Führungskräfte
2010 – 2015
Kommunikations- und Rhetoriktrainerin
2005
Diplom-Juristin
Karriereweg
seit 2018
Resilienztrainerin und Beraterin für Burnout-Prävention
Einzelcoachings, Seminare, Webinare
seit 2018
Mental-Health-Expertin und Feel-Good-Managerin
Mental Peace Training und Embodiment Coaching in und mit der Natur.
seit 2016
Systemischer Business- und Karriere-Coach für Akademiker und Führungskräfte
Online-Coaching ǀ Webinare ǀ Workshops ǀ Kompetenzprofilerstellung ǀ Karriereplanung ǀ Training Vorstellungsgespräche ǀ Gehaltsverhandlungen ǀ Selbstvermarktung & Selbstpräsentation ǀ Resilienz & Mindset
seit 2010
Trainerin und Dozentin für Rhetorik und Kommunikation
Rhetorik, Dialektik, Kinesik ǀ Selbstvermarktung & Selbstpräsentation
Seminare ǀ Webinare ǀ Workshops ǀ Impuls-Vorträge