Resilienz digital
das kompakte (Indoor-) Webinar
Sie suchen ein effektives Resilienztraining für Ihre Mitarbeiter, das sich unkompliziert ortsunabhängig durchführen lässt?
Das digitale Resilienz-Training ist zugleich ein Webinar zur Burnout-Prävention und bietet neben der Vermittlung des notwendigen theoretischen Wissens auch viele praktische Übung zur direkten Anwendung des Erlernten.
Die Natur in den Bildschirm holen…
Das Training beinhaltet Tools des Präsenz-Seminars und findet ortsunabhängig über Zoom statt. Die Natur-nahen Tools werden digital integriert und über das Homework-Training am Arbeitsplatz und im Privaten nachhaltig verstärkt.
Ihre Mitarbeiter lernen…
- Stressauslöser am Arbeitsplatz zu identifizieren
- Ermittlung der individuellen Stressanfälligkeit und Resilienz
- Anwendung von Maßnahmen zur Stressbewältigung
- das Team nachhaltig aufzubauen und zu stärken
- Techniken für den herausfordernden Alltag im Team
- Entspannungstechniken für den Arbeitsplatz und Zuhause
Für ein starkes und widerstandsfähiges Team auch in Zeiten von Herausforderungen und Krisen
