Hypnose – zur Stress-Regulierung und Burnout-Prävention
Klarheit, Fokus & innere Stärke
Ständige Erreichbarkeit, hohe Erwartungen und innere Anspannung führen leicht zu Erschöpfung und Stresssymptomen.
Hypnose hilft, mental zur Ruhe zu kommen, klare Prioritäten zu setzen und die innere Stärke zu stabilisieren – genau dort, wo reines Nachdenken nicht mehr ausreicht.
- Stress regulieren & Belastungen loslassen
- Fokus und Entscheidungsfähigkeit stärken
- Selbstsicherheit und Auftritt verbessern
- Energie gezielt einsetzen – ohne sich zu überfordern
- Burnout-Prävention im Rahmen des BGM
Bei Themen wie Stressregulation oder Burnout-Prävention zeigt die Erfahrung, dass eine nachhaltige Wirkung oft in mehreren Sitzungen entsteht.
Die erste Sitzung dient einem ausführlichen Vorgespräch und einer individuell abgestimmten Hypnose sowie ggfs. eines Hypnoseplans.
Anschließend entscheiden wir gemeinsam, ob und in welchem Abstand eine Vertiefung sinnvoll ist.
Erste Sitzung (ca. 90 Min.): 190 €.
Folgesitzung (60 Minuten): 150 €.
(inkl. MwSt., für Firmen zzgl. 19 %)
Hypnose – zur Stress-Regulierung und Burnout-Prävention
Klarheit, Fokus & innere Stärke
Nervensystem regulieren Klarheit gewinnen.
Ständige Erreichbarkeit, hohe Erwartungen und innere Anspannung führen leicht zu Erschöpfung und Stresssymptomen.
Hypnose hilft, mental zur Ruhe zu kommen, klare Prioritäten zu setzen und die innere Stärke zu stabilisieren – genau dort, wo reines Nachdenken nicht mehr ausreicht.
- Stress regulieren & Belastungen loslassen
- Fokus und Entscheidungsfähigkeit stärken
- Selbstsicherheit und Auftritt verbessern
- Energie gezielt einsetzen – ohne sich zu überfordern
- Burnout-Prävention im Rahmen des BGM
Bei Themen wie Stressregulation oder Burnout-Prävention zeigt die Erfahrung, dass eine nachhaltige Wirkung oft in mehreren Sitzungen entsteht.
Die erste Sitzung dient einem ausführlichen Vorgespräch und einer individuell abgestimmten Hypnose sowie ggfs. eines Hypnoseplans.
Anschließend entscheiden wir gemeinsam, ob und in welchem Abstand eine Vertiefung sinnvoll ist.
Erste Sitzung (ca. 90 Min.): 190 €.
Folgesitzung (60 Minuten): 150 €.
(inkl. MwSt., für Firmen zzgl. 19 %)
